发病时间：不清楚
胶原蛋白粉的功效与作用适合什么人吃
补充说明：胶原蛋白粉的功效与作用适合什么人吃
2021-08-13 17:21
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
胶原蛋白粉具有美容养颜、改善皮肤状态、增强身体抵抗力的功效。适合皮肤干燥、失眠多梦、免疫力低下等人群食用。
1、美容养颜
胶原蛋白粉中含有丰富的胶原蛋白，适量食用能够补充身体所需要的营养，而且能够促进体内的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，对美容养颜有一定的辅助作用。
2、改善皮肤状态
胶原蛋白粉中含有丰富的胶原蛋白以及维生素，适量食用能够促进皮肤的新陈代谢，有利于体内毒素的排出，对改善皮肤状态有一定的帮助。
3、增强身体抵抗力
胶原蛋白粉中含有丰富的蛋白质，适量食用能够补充身体所需要的营养，而且能够增强身体抵抗力，对身体健康有一定的好处。
除此之外，还具有一定的抗氧化、延缓衰老等功效。但食用时应注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2022-09-05 17:50
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黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
胶原蛋白具有美白皮肤的效果，由于其能够抑制人们皮肤出现的黑色素。除此除外，其还会够使得您的皮肤变得更加富有弹性，由于其可以修复人们断裂的弹力纤维网。更加主要的是，假如存在着疤痕，经过及时补充胶原蛋白，可以有用的到达恢复的目标。
2021-08-13 18:49
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