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青皮泡水喝的功效与作用
补充说明：青皮泡水喝的功效与作用
a******W 2025-09-17 19:29
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医生回答(1)
青皮泡水喝可以促进消化，缓解肠胃不适。
青皮，即橘子的外皮，经过干燥处理后成为中药材。它含有挥发油、黄酮类等活性成分，这些成分能够刺激胃肠道，促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，从而帮助消化。同时，青皮还具有一定的抗炎作用，能够缓解因消化不良引起的腹胀、腹痛等症状。
青皮泡水饮用时，需要注意适量，不宜过量，以免引起不适。对于有胃溃疡、胃炎等消化系统疾病的人群，应在医生指导下使用。青皮具有较强的辛温之性，体质偏热或容易上火的人群应谨慎使用，以免加重体内热象。
【生活小贴士：】
1. 青皮泡水饮用时，每次使用5-10克即可。
2. 青皮适合在饭后饮用，有助于促进消化。
3. 对于肠胃不适的人群，可以将青皮与其他具有调理肠胃作用的食材一起泡水饮用。
2025-09-18 17:05
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乳食不化症又称小儿积滞，属儿科常见病、多发病，多见于3岁以下婴幼儿，因乳食内积，脾胃受损所致，以小儿腹泻或便秘，呕吐，腹胀腹痛为主要表现的肠胃疾病。
