发病时间：不清楚
苹果沙参玉竹瘦肉汤的功效
补充说明：苹果沙参玉竹瘦肉汤的功效
a******W 2021-08-13 17:22
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苹果沙参玉竹瘦肉汤具有滋阴润燥、清热生津、止咳化痰、补血养颜、健脾开胃等功效作用。由于此汤方涉及中药材，如有需要使用，请咨询专业医生。
1.滋阴润燥
因为苹果、沙参、玉竹和瘦肉都具有一定的滋阴作用，能够滋养身体内部的阴液，从而达到润燥的效果。适用于治疗因阴虚火旺引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。可将上述食材适量食用以改善症状。
2.清热生津
本品中所含有的苹果、沙参等成分具有一定的清热效果，能清除体内积聚的热量，同时还能促进津液的产生和输布。对于缓解发热、口渴、便秘等不适有积极意义。可通过适当增加苹果或沙参的摄入量来加强此功效。
3.止咳化痰
苹果中的果胶以及沙参中的皂苷类化合物具有一定的镇咳平喘作用；玉竹则有一定的祛痰效果。对于咳嗽、痰多、气促等症状有一定的缓解作用。可以考虑将苹果、沙参和玉竹加入到日常饮食中。
4.补血养颜
苹果富含维生素C和铁元素，而铁是合成血红蛋白的重要原料之一，因此苹果对补血有一定帮助；此外，苹果中的多酚类物质还具有一定抗氧化作用，有助于保持皮肤健康。经常食用苹果可以帮助预防缺铁性贫血，并且可以使肤色变得更加红润有光泽。建议每周至少吃三次新鲜水果，其中应该包括一定数量的苹果。
5.健脾开胃
苹果中含有一定量的膳食纤维和有机酸，这些物质能够刺激胃肠蠕动，促进消化液分泌，进而起到健脾开胃的作用。对于食欲不振、腹胀、腹泻等消化不良症状具有较好的调理效果。可以直接食用苹果或者将其榨成果汁来增强此功效。
在服用苹果沙参玉竹瘦肉汤时，需注意避免过量食用，以免引起脾胃运化失常。另外，若患者存在感冒发热的情况，则不宜饮用此汤，以免导致病情加重。
2024-02-24 19:25
举报相关问题
向医生提问
阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
