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大枣苹果山楂一起熬水的功效
补充说明：大枣苹果山楂一起熬水的功效
2021-08-13 17:21
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精选回答(1)
大枣、苹果、山楂一起熬水喝的功效，主要包括健脾养胃、生津止渴、补充营养等，但效果一般比较有限，必要时可以咨询专业医生。
1、健脾养胃
大枣药性甘、温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的作用，可以用于改善脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。苹果性凉，归脾、胃经，具有生津止渴、除烦解暑、开胃醒酒、除湿止泻的作用，可以用于改善烦渴、消化不良、食欲不振等病症。山楂性微温，归脾、胃、肝经，具有消食化积、行气散瘀的作用，可以用于改善肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛等病症。大枣、苹果、山楂一起熬水喝，可以起到健脾养胃的作用，有利于改善脾胃虚弱引起的不适症状。
2、生津止渴
苹果、山楂都具有生津止渴的功效，因此可以改善口干舌燥、口渴等不适症状。
3、补充营养
大枣、苹果、山楂都含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，一起熬水喝可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体健康。
除此之外，大枣、苹果、山楂一起熬水喝还具有补中益气、行气散瘀、润肠通便等功效，值得注意的是，这几种食材都属于食材，不能代替药物治疗疾病，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-15 16:34
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脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 二、脾虚的类型： 1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。 2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。 3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。 三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
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