首页> 营养科> 冬瓜> 冬瓜糖泡水的功效和作用

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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冬瓜糖泡水具有利尿消肿、清热解暑、生津止渴、润肠通便、美容养颜等功效。由于冬瓜糖属于食品,其功效有限,如欲长期食用或作为特定治疗目的,建议咨询医生或营养师的意见。
1.利尿消肿
因为冬瓜糖中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动,有助于排出体内多余的水分。适量食用冬瓜糖泡水可起到辅助利尿的作用。对于存在水肿、尿少等症状的人群而言,适当饮用冬瓜糖泡水具有一定的利尿效果。
2.清热解暑
由于冬瓜糖性寒凉,能清除体内的热邪之气,从而达到清热解暑的目的。对于夏季高温引起的口干舌燥、烦躁不宁等不适症状,适当喝冬瓜糖泡水能够起到缓解作用。
3.生津止渴
冬瓜糖中的葡萄糖和果糖可以直接被人体吸收利用,转化为能量供给机体所需,从而改善因缺水导致的口干舌燥。对于长时间处于高温环境或剧烈运动后感到口渴的人群,适量饮用冬瓜糖泡水有利于补充水分并舒缓口干症状。
4.润肠通便
冬瓜糖中含有一定量的膳食纤维,其不能被人体消化酶所分解,但可吸水膨胀,刺激胃肠道黏膜,增强食欲的同时还能够促进胃肠蠕动,进而加快食物残渣排出的速度。对于经常出现便秘或者排便困难的人群,可以通过摄入冬瓜糖来改善上述情况。
5.美容养颜
冬瓜糖含有维生素C等多种抗氧化物质,这些成分可以帮助减少自由基对皮肤细胞的损伤,从而起到美白肌肤的效果。长期坚持饮用冬瓜糖泡水还可以淡化面部色素沉着,使肤色更加均匀亮泽。
需要注意的是,虽然冬瓜糖泡水有一定的保健功效,但对于脾胃虚寒者来说不宜多饮,以免引起腹泻等不良反应。此外,糖尿病患者应谨慎食用,因为冬瓜糖中含有较高的糖分,过量摄入可能会导致血糖波动。

2024-04-14 14:08

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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