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阳芋的功效

发病时间：不清楚

阳芋的功效

补充说明：阳芋的功效

a******W 2021-08-13 17:21

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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阳芋即马铃薯，适量食用可为身体补充碳水化合物、钾元素和维生素C，对维持日常能量供应与电解质平衡有一定帮助。其膳食纤维有助于肠道蠕动，但升糖指数受烹饪方式影响较大，蒸煮相对温和，油炸则偏高。需注意发芽或表皮变绿的阳芋含有龙葵素，不宜食用；胃肠功能较弱者应控制单次摄入量，避免腹胀。合理搭配蔬菜与蛋白质，才能更好发挥食物的营养作用。

2026-04-22 10:55

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疾病百科

•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸肝血虚证虚劳血症血证
常见检查：
就诊科室：中医

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