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绿豆薏米排骨汤的功效
补充说明:绿豆薏米排骨汤的功效
a******W 2021-08-13 17:22
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医生回答(1)
绿豆薏米排骨汤具有清热解毒、利水消肿、健脾养胃、美容养颜以及缓解疲劳等功效作用。由于该汤品含有一定的药效,建议在食用前咨询医生或专业人士。
1.清热解毒
因为绿豆和薏米都属于寒性食物,具有一定的清热解毒的作用。适量食用可以辅助治疗痈肿疮毒、丹毒等疾病。可将绿豆薏米煮熟后食用。
2.利水消肿
由于两者均有利尿的效果,所以对于体内水分潴留所引起的水肿症状有一定的改善效果。可用于缓解因湿气积聚所致的浮肿、腹胀等症状。可通过增加饮水量来促进排尿。
3.健脾养胃
因为绿豆和薏米都含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,改善消化功能。适用于脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻等症状。建议长期食用以达到较好的效果。
4.美容养颜
由于绿豆和薏米中富含维生素E及多种矿物质元素,这些物质对皮肤细胞有良好的修复作用。有助于淡化色斑、延缓衰老。可以直接涂抹或制成面膜进行护肤。
5.缓解疲劳
因为其中含有的营养成分能够增强身体免疫力,提高抗病能力,从而减少患病概率。适当摄入还可以为机体补充能量,进而起到缓解疲劳的作用。日常可用作代餐食品。
在食用绿豆薏米排骨汤时需注意避免过量,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外,对于存在肾脏疾病的人群而言,不宜长期大量饮用,以免加重病情。
2024-04-08 03:58
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症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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