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小米山药红枣胡萝卜粥的功效与作用

发病时间:不清楚

小米山药红枣胡萝卜粥的功效与作用

补充说明:小米山药红枣胡萝卜粥的功效与作用

2021-08-12 17:21

小米 山药 红枣 胡萝卜 消化 小米粥 维生素B 肠道 粪便 排泄

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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小米山药枣粥的功效是健脾健胃、促进消化、滋阴 。小米营养价值高,进入脾、胃、肾经络,尤其是小米粥,烹调时会在小米粥的上层出现一层粥油,保护胃黏膜,促进胃黏膜免受刺激。其次,谷类食品中谷子的膳食纤维和维生素B组含量最高,膳食纤维能在进食后吸收水分,促进胃酸分泌,促进食物的消化吸收。同时,膳食纤维可以促进肠道蠕动,减少食物在肠道的停留时间,促进粪便的排泄。

2021-11-01 15:14

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消化道出血 ( 呕血与黑粪)

消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道,包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。

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