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慢性荨麻疹吃什么蔬菜水果好
补充说明：慢性荨麻疹吃什么蔬菜水果好
a******W 2021-08-14 23:13
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
慢性荨麻疹患者可以适量食用菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉、草莓等蔬菜水果，但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗疾病。若症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。
1.菠菜
菠菜富含维生素C、叶酸等营养素，有助于增强机体免疫力。慢性荨麻疹患者可适量摄入。长期食用菠菜可以起到抗氧化的作用，从而促进皮肤的新陈代谢，有利于病情恢复。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素以及多种微量元素，能够补充身体所需的营养物质，提高身体抗病能力。适当进食胡萝卜对皮肤有一定的好处，可以使皮肤变得光滑细腻有弹性，辅助改善不适症状。
3.苹果
苹果属于一种比较常见的水果，其中含有的水分比较多，而且也含有一定的膳食纤维成分，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化吸收。适当的吃一些苹果还可以为身体补充能量，使体力充沛，精力旺盛。
4.香蕉
香蕉中含有的钾元素较高，对于缓解水肿也有一定作用。此外，香蕉中的镁元素还有助于稳定神经系统功能，减少过敏反应的发生概率。
5.草莓
草莓中含有鞣花酸，具有抑制黑色素沉淀的作用，可以帮助淡化色斑，从而使皮肤变得更加白皙亮丽。另外，草莓还富含维生素C，该物质能够促进胶原蛋白合成，维持皮肤弹性和光泽度。
建议患者平时注意避免接触已知过敏原，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于控制病情的发展。
2024-02-12 11:37
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慢性荨麻疹发病约占荨麻疹的2/3。风团反复发生，时多时少，常经年累月不愈，可达2个月以上。在经过中时轻时重，如晨起或临睡前加重，有的无一定规律，全身症状一般较轻，大多数患者找不到病因。
