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跑步对帕金森病有用吗
补充说明:跑步对帕金森病有用吗
a******W 2021-08-15 22:08
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适量的低强度运动如慢跑可能有助于缓解帕金森病患者的某些运动障碍,但并不能治愈或逆转疾病的进展。
帕金森病是一种神经系统退行性疾病,其病理特征是黑质多巴胺神经元进行性丧失。运动可以促进大脑释放内啡肽等神经递质,改善脑功能,但剧烈运动会加重病情。因此,虽然适当的运动有一定的益处,但仍需谨慎行事并定期评估风险与收益。
除了慢跑外,太极拳、八段锦等传统锻炼方式也是不错的选择,它们可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力,同时不会过于激烈而加重症状。
对于帕金森病患者而言,选择适宜的运动至关重要,建议在专业康复师指导下制定个性化运动计划,并随时关注身体反应以确保安全。
2024-02-12 08:32
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