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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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预防小儿感冒可以通过捏脊、推拿大椎穴、揉按天突穴、按揉肺腧穴以及清肺经等方法来增强孩子免疫力。
1.捏脊
通过刺激督脉和足太阳膀胱经,以达到健脾和胃、强身健体的目的。从尾骨开始,双手交替将皮肤向上提拉,直至大椎穴处。
2.推拿大椎穴
大椎穴位于背部第七颈椎棘突下凹陷中,是手足三阳经与督脉之交会穴。通过按摩该穴位能够起到振奋体内正气的作用。使用指腹对大椎穴进行旋转性按压,力度由轻到重,每次操作5-10分钟。
3.揉按天突穴
天突穴位于胸骨上窝中央,属于任脉上的腧穴之一,主治咽喉肿痛等疾病。按揉此穴可宣通肺气,利咽止咳平喘。家长可用拇指端轻轻按揉或顺时针旋动天突穴,每日1-2次,每次3-5分钟。
4.按揉肺腧穴
肺腧穴属膀胱经,位于第三胸椎棘突下旁开
5.清肺经
肺经位于无名指掌侧,自腕横纹推向指根成一直线,能疏风解表、清热泻火。用拇指螺纹面从小儿无名指桡侧指甲旁向指尖方向直推,推300~500次。
若小儿出现感冒症状,家长应及时带其就诊,必要时可在医生指导下服用抗病毒口服液、连花清瘟颗粒等药物治疗。

2024-02-22 02:17

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小儿感冒 (小儿急性上呼吸道感染,小儿上感,急性鼻咽炎,急性扁桃体炎)

小儿感冒是最常见的儿童多发病之一,是由病毒或细菌等引起的鼻、鼻咽、咽部的急性炎症,以发热、鼻塞流涕、喷嚏、咳嗽为主要临床特征,中医认为本病是受外邪引起的一种常见的外感疾病,又称伤风。一般来说,80%~90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多种;而10%~20%的感冒则是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟,所以更容易患感冒。孩子容易患感冒,与他们机体的生理、免疫系统发育不成熟有关。有时小儿感冒还会通过血液循环播散于全身,引起败血症、脓胸、脑膜炎等严重疾病危及生命,因此切不可认为是日常小病而轻率对待。

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