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防止老年痴呆什么补品好
补充说明:防止老年痴呆什么补品好
a******W 2021-08-16 16:34
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防止老年痴呆可以考虑补充深海鱼油、磷虾油、叶酸、维生素B12、胆碱等营养素。然而,需要强调的是,这些食物并没有直接的治疗作用,对于预防或治疗老年痴呆症的作用仍有待进一步研究证实。
1.深海鱼油
深海鱼油富含不饱和脂肪酸,能够促进大脑健康,预防阿尔茨海默病的发生。补充深海鱼油可以改善脑部血液循环,增强记忆力,延缓认知能力下降。
2.磷虾油
磷虾油含有丰富的Omega-3脂肪酸,具有抗炎作用,有助于保护神经细胞免受损伤。该物质能降低氧化应激水平,减少神经元死亡,对预防老年性痴呆症有益。
3.叶酸
叶酸是一种水溶性维生素,缺乏可能导致巨幼细胞性贫血、高同型半胱氨酸血症等疾病。适当补充叶酸可缓解上述症状。叶酸参与核酸合成,在DNA复制中起重要作用;同时也能促进蛋白质合成,提高机体免疫力。
4.维生素B12
维生素B12是维持神经系统正常功能所必需的营养素,缺乏会导致神经病变。补充维生素B12可以促进红细胞生成,改善贫血状况,并支持神经系统的发育和功能维护。
5.胆碱
胆碱是乙酰胆碱合成的重要原料之一,而乙酰胆碱是中枢神经系统传递信息的神经递质。增加胆碱摄入量有助于提高注意力和工作记忆能力,并且可能通过调节神经传导来预防或减轻老年期的认知障碍。
建议患者平时注意均衡饮食,避免过度依赖某种补品。除此之外,还可以进行适当的有氧运动如散步、太极等,以促进大脑健康。
2024-02-11 15:30
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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增进记忆,提高语言、行为能力。用于轻度、中度老年性痴呆症状的治疗。
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1.急慢性白血病,对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好,作用快,但缓解期短;2.后天性溶血性贫血,特发性血小板减少性紫癜,系统性红斑狼疮;3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎(与自体免疫有关的肝炎)、原发性胆汁性肝硬变;4.甲状腺机能亢进,重症肌无力;5.其他:慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎,增殖性肾炎,Wegener氏肉芽肿等。
马来酸依那普利叶酸片
用于治疗伴有血浆同型半胱氨酸水平升高的原发性高血压。马来酸依那普利降低高血压病人的血压,叶酸可以降低血浆同型半胱氨酸水平。降低血浆同型半胱氨酸水平,是否能预防心脑血管事件的发生尚不明确。
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滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热。