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血糖高的人晚上吃什么比较好

发病时间:不清楚

补充说明:血糖高的人晚上吃什么比较好

2021-07-20 15:51

高粱 嗜酒 血糖升高

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张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 三甲

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病、痛风、高脂血症、肥胖等内分泌代谢疾病

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血糖高的人晚上吃高粱煎饼和水煮白菜比较好。平时饮食不规律、不注意、营养不均衡、嗜酒、吸烟等不良习惯都会导致血糖升高。患者晚餐一定要注意控制饮食的摄入,可以吃一些粗粮食物,搭配一些水煮绿叶蔬菜。建议患者平时要养成良好的生活习惯,吃完饭后进行适度的户外活动,以增强体质。

2021-07-27 11:13

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嗜酒

酒不仅以其特有的醇香美味吸引着人们,饮酒后还会令人心情舒畅、忘却烦恼、全身放松、减轻疲劳、振奋精神。因此,酒成为世界各国人们喜爱的饮料之一。大量科学研究结果表明,偶尔或少量地饮酒对身体能起到活血化瘀的作用,对人的健康有益无害。但是如果长期过量地饮酒,嗜酒成瘾成为酒滥用者或酒依赖者,引起酒精中毒,则对个人和社会就有害无益了。

  • 症状起因:1、遗传因素。嗜好饮酒者常常具有家族性,家族中曾有酒精中毒者,其他成员也易发生酒精中毒,并且发生得早而严重。国内10家单位曾对部分酒依赖者的亲属进行调查,发现酒精中毒的比例甚高,一级亲属为44.7%,二级亲属为12.6%。 2、社会文化因素。受民族传统和风俗习惯的影响。许多国家和民族把饮酒当作社交和礼仪需要。如逢年过节,亲朋好友相聚,都要举杯畅饮,以增添喜庆气氛。我国就有以酒代"久"之内涵,表示"友谊天长地久"和"永久"之意;西方国家的人也有在工作之余或回家之后斟上一杯的习惯;高寒地区的人,有空腹饮酒的习惯,并以豪饮为荣,不醉不休。 3、生意的需要。不知缘于何时,有了一个不成文的规定,洽谈生意都要在餐桌上"烟酒"(研究)。由于长期陪客谈生意,则慢慢养成嗜酒习惯。 4、心理因素。许多人因生活枯燥、精神空虚,或感到前途悲观、渺茫,于是常常"借酒消愁",以减轻精神上的苦恼,即所谓"一醉解千愁"。目前,西方国家酗酒现象日趋严重,与这些国家的人民对资本主义社会现实的不满有很大关系。在我国也有些由于缺乏远大的抱负或遭受某些挫折打击的青年,崇尚着"不吃不喝,等于白活"、"今朝有酒今朝醉"的腐朽信条,见酒思饮,每饮必醉,醉倒方休。

  • 可能疾病: 慢性酒精中毒 酒中毒性小脑变性 酒中毒性痴呆 酒精中毒性肌病 酒精性弱视

  • 就诊科室:营养科

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