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补充说明：孕妇酸笋可以吃吗
2021-08-04 15:03
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吃酸笋是可以的，但要适量。酸笋是一种传统调味佳品，具有消肿、防止便秘及补充营养等功效。中药认为笋具有清热化痰、益气和胃、利尿消肿等功效，适用于浮肿或腹水等。虽然酸笋的营养价值很高，但属于腌制品，经过细菌发酵后容易产生亚硝酸盐，食用过量会导致有害物质堆积，不利于身体健康。
2021-08-10 11:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
