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老年人得了焦虑症怎么办
补充说明：老年人得了焦虑症怎么办
a******W 2021-08-17 16:02
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老年人患有焦虑症可以考虑认知行为疗法、心理治疗、抗焦虑药物、运动疗法等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的评估和治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，通过一系列面对面会议帮助个体识别并改变不健康的思维模式。此方法有助于纠正对威胁性刺激的错误观念，减少焦虑水平。
2.心理治疗
心理治疗可能包括多种类型，如支持性、解决问题或认知行为疗法，在门诊环境中定期安排会面。此类干预旨在帮助患者应对生活压力源，并发展管理情绪的方法；它可改善心理健康，但需持之以恒。
3.抗焦虑药物
抗焦虑药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)或苯二氮卓类药物，按医嘱规定剂量服用。这些药物影响大脑内神经递质平衡，减轻因遗传因素或环境应激引起的生理性焦虑反应。开始用药前须评估潜在风险与收益。
4.运动疗法
运动疗法涉及规律参与有氧运动，如步行、游泳或骑自行车，以增加心肺功能和耐力。研究表明，持续的身体活动有助于释放内啡肽，这是自然的止痛药，能缓解部分由焦虑引起的身体不适感。
需要注意的是，若患者的焦虑症状严重或伴有其他并发症，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。
2024-01-24 02:34
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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各种焦虑症。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
