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轻度脂肪肝可以自愈吗
补充说明：轻度脂肪肝可以自愈吗
2021-08-17 16:02
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
轻度脂肪肝通常是可以自愈的。
轻度脂肪肝通常是指肝脏中的脂肪含量超过了正常范围，但是未到达肝脏纤维化的地步，如果日常生活中能够合理控制饮食以及进行体育锻炼，大部分患者是可以自愈的。但是要避免过度节食，也要避免暴饮暴食，以免导致病情进一步加重。如果日常生活中没有得到有效控制，随着病情的发展，可能会发展为中度脂肪肝、重度脂肪肝，此时对肝脏的损伤是比较严重的，可能会出现肝功能异常的情况，建议患者及时到正规医院的肝病科，通过肝功能检查、血常规检查等相关的检查进行确诊，并根据引起的原因进行针对性的治疗。
患者在日常生活中要注意合理饮食，避免大量食用高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等。同时还要适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、爬山等，能够促进体内脂肪的代谢，从而达到改善病情的目的。另外，还要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
2022-06-07 11:08
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
