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喝完酒能喝蛋白粉吗
补充说明：喝完酒能喝蛋白粉吗
2022-01-18 08:22
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喝完酒一般情况下是可以喝蛋白粉的，但是要适当进食。
蛋白粉是采用提取大豆蛋白，然后通过冷冻、水解、过滤、浓缩和纯化等工艺制成的，可以补充人体所需要的蛋白质。在喝完酒后，人体内的酒精含量会比较高，此时适量喝蛋白粉，可以补充人体所需要的能量，同时还可以促进酒精的代谢，有助于减轻对肝脏的损伤。所以喝完酒一般是可以喝蛋白粉的。
但是要适当进食，因为如果喝完酒后过量喝蛋白粉，可能会加重胃肠的负担，出现恶心、呕吐、腹胀等症状。同时蛋白粉无法代替药物，达到治疗疾病的效果，如果身体出现不适需要及时去医院就医，以免延误病情。在平时要养成良好的饮食习惯，三餐规律，避免暴饮暴食，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量避免吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。
2022-01-18 08:22
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