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重度脂肪肝怎么预防
补充说明：重度脂肪肝怎么预防
a******W 2021-08-17 15:52
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精选回答(1)
重度脂肪肝可以通过饮食调整及控制、适量运动、避免酒精摄入、药物辅助治疗、定期体检等方法进行预防。
1.饮食调整及控制
通过减少高脂、高糖食物的摄入，优化饮食结构来减轻肝脏负担。日常生活中注意均衡饮食，避免暴饮暴食和过度节食。
2.适量运动
适量运动有助于提高新陈代谢率，促进脂肪消耗，改善脂肪肝状况。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。
3.避免酒精摄入
酒精主要经由肝脏代谢，长期饮酒会加重肝脏损伤，导致脂肪堆积。应彻底戒酒或限制酒精摄入量，成年男性每天不超过25克乙醇，女性不超过15克乙醇。
4.药物辅助治疗
针对重度脂肪肝，可在医生指导下使用水飞蓟宾葡甲胺片、复方甘草酸苷片等护肝药物。这些药物可以调节血脂水平，改善脂肪肝。患者需要遵医嘱用药，不可随意停药或增减剂量。
5.定期体检
定期体检可早期发现并监测脂肪肝的发展情况，便于及时采取干预措施。建议每年至少进行一次全面健康检查，包括肝功能测试和其他相关检查。
若症状持续存在或恶化，建议患者及时前往医院就诊，以便获得专业的评估和治疗。
2024-04-25 14:40
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
