发病时间：不清楚
怎么喝水清肠的简单有用方法
补充说明：怎么喝水清肠的简单有用方法
2021-07-20 15:51
我要咨询
精选回答(1)
喝水清肠的简单有用方法一般有喝温水、蜂蜜水、淡盐水等。
1、温水
如果患者平时不注意饮食健康，经常吃油腻、高糖的食物，可能会使胃肠道蠕动过慢，从而出现便秘的情况。此时可以通过喝温水的方式进行改善，在一定程度上可以促进胃肠道蠕动，有助于排便。
2、蜂蜜水
蜂蜜水具有润肠通便的功效，如果存在大便干结、排便困难等情况，可以适量喝蜂蜜水进行改善，通常具有一定作用。
3、淡盐水
淡盐水具有消炎杀菌的功效，也具有促进胃肠道蠕动的作用。如果存在大便干结的情况，也可以通过喝淡盐水的方式进行改善，有助于排便。
除此之外，还可以喝酸奶、绿茶等，可以达到清肠的目的。
2021-08-02 18:06
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
