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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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通常情况下,头发蓬松毛躁多考虑是遗传因素、营养不良引起的,也可能是脂溢性皮炎、头癣、雄激素性秃发等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、遗传因素

如果父母双方或一方头发比较蓬松,可能会导致子女头发也比较蓬松,出现上述现象。这是一种正常的生理现象,可以不用过于担心,也不需要特殊治疗。建议患者平时可以适当吃富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,为身体补充所需要的营养。

2、营养不良

如果平时饮食不规律,可能会导致体内营养不良,从而出现头发干枯、毛躁等症状。建议患者注意营养均衡,适当吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋等,也可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、香蕉等。

3、脂溢性皮炎

可能因头皮受到真菌入侵诱发脂溢性皮炎,大部分患者会出现头皮屑增多、头发毛躁、瘙痒等症状。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行改善,还要注意头部清洁卫生,避免使用刺激性洗发水。

4、头癣

可能因头皮受到皮肤癣菌入侵诱发头癣,大部分患者会出现脱发、毛躁、鳞屑等症状。患者可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等药物进行改善,还要注意合理膳食,适当吃清淡易消化的食物,避免吃辛辣油腻食物。

5、雄激素性秃发

雄激素性秃发可能是遗传因素、精神压力过大等原因导致的,会出现脱发、头皮油脂分泌增多等症状。患者可遵医嘱使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行改善,必要时可以通过毛发移植术治疗。

建议患者在日常生活中注意合理饮食,可以适当吃富含维生素的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等,补充身体所需要的营养物质。如果患者症状较为严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2021-08-18 19:17

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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