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延缓骨龄闭合的方法
补充说明：延缓骨龄闭合的方法
2021-08-04 11:20
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延缓骨龄闭合的方法主要包括饮食调节、运动、药物治疗等。
1、饮食调节
在日常生活中，可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮等，能够补充体内所需要的营养物质。
2、运动
还可以根据自身的实际情况，适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进骨骼的生长发育，也能够增强自身的免疫能力。
3、药物治疗
如果骨龄还没有闭合，可以在医生的指导下合理使用龙牡壮骨颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，能够起到补钙的效果，以免骨骼生长发育异常。
除此之外，还需要定期到医院进行骨骼检测，如果骨骼线已经闭合，则无法再进行治疗。
2023-07-22 07:12
举报延缓骨龄闭合可以通过适当补充生长元素，从而加速骨细胞堆积，补充骨骼延缓素。建议首先平时可以多做一些向上跳跃的运动，如打羽毛球或者篮球，其次多补充钙质和蛋白质，胶原酶或是维生素来达到延缓骨龄闭合的效果，大概率可以使每年生长幅度多增加几厘米，骨骼生长周期多延长几年。
2021-08-19 10:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
