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神经衰弱脑易疲劳中医怎么治疗
补充说明：神经衰弱脑易疲劳中医怎么治疗
a******W 2021-08-19 14:22
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
神经衰弱脑易疲劳中医治疗可以考虑中药调理、针灸疗法、气功养生、心理疏导等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.中药调理
通过辨证施治，配制个体化方剂，患者可口服或外用相应药物。中药具有滋补肝肾、宁心安神的功效，能缓解因肝肾阴虚引起的失眠多梦、头晕耳鸣等症状。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续时间依医嘱而定。针灸能够调节大脑功能紊乱，改善睡眠质量，对于神经衰弱伴随的失眠症状有积极作用。
3.气功养生
指导患者练习一系列深呼吸和身体放松技巧，在安静环境中定期开展训练。气功有助于提高机体免疫力、促进血液循环及修复受损细胞，对神经系统有益处。
4.心理疏导
由专业医师进行认知行为疗法或心理咨询，帮助患者识别并改变不良思维模式。心理疏导旨在减轻压力负荷、调整情绪状态，从而减少因心理因素导致的神经活动异常。
针对神经衰弱和脑易疲劳的症状，建议采取综合治疗方法，包括生活方式干预如规律作息和适量运动，以及认知行为疗法以改善生活习惯和应对压力。饮食方面，宜选用富含维生素B群的食物，如全谷类食品、绿叶蔬菜和瘦肉，以辅助神经系统健康。
2024-02-22 20:39
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
