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脂肪肝的人可以吃洋葱吗
补充说明:脂肪肝的人可以吃洋葱吗
a******W 2021-08-19 14:22
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医生回答(1)
脂肪肝的人可以吃洋葱。
脂肪肝主要是由肝脏内脂肪代谢异常引起的,而洋葱中的硫化物具有抗炎作用,可帮助减轻肝脏炎症。此外,洋葱含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,预防便秘,进而减少有毒物质在体内的积累,也有助于维护肝脏健康。
脂肪肝患者需要避免食用高糖、高脂食物,如甜品、油炸食品等,以控制体重和改善血脂水平。
对于脂肪肝患者来说,饮食调整至关重要,建议均衡摄入各类营养素,并定期监测肝功能指标。
2024-01-16 23:24
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