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轻度脂肪肝加轻度肝功受损怎么办
补充说明：轻度脂肪肝加轻度肝功受损怎么办
a******W 2021-08-19 14:32
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
轻度脂肪肝伴轻度肝功能受损可以通过饮食疗法调整、运动疗法、肝脏保护药物、酒精戒断等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维及维生素含量高的食品比例来实现。旨在改善血脂水平，促进脂肪代谢，减轻脂肪在肝内的沉积，进而缓解轻度脂肪肝的症状。
2.运动疗法
制定个体化的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，建议每周至少进行3次，每次持续30分钟以上。科学研究表明，规律的身体活动有助于提高新陈代谢率、降低体重和腹部脂肪，从而改善脂肪肝状况。
3.肝脏保护药物
选择合适的肝脏保护药物，如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等，按医嘱规定剂量服用。这些药物具有抗氧化、抗炎作用，能辅助修复受损的肝细胞，对轻度肝功能异常有一定的改善效果。
4.酒精戒断
对于存在酒精依赖者，需强制戒酒并提供心理支持。长期饮酒导致的肝损伤主要是由于乙醇及其代谢产物引起的氧化应激反应和炎症过程，戒酒后可减轻这种损害。
患者应注意定期复查，监测病情变化，同时还要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。
2024-03-15 07:43
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肝脏是人体内最大的消化腺。也是体内新陈代谢的中心站，同时肝脏也是最容易受伤的器官。因为进入人体的化学物质大都通过胃肠道门静脉或体循环进入肝脏进行转化，所以，肝脏最容易受到毒性物质损害，造成化学性肝损伤。肝功能受损是指某些致病因子，包括感染性和非感染性的，导致肝的功能发生了变化，造成了肝不能发挥它的正常功能，使得它的功能发生了受损性的变化。
症状起因：肝功能受损原因之一：饮酒过多 长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量大、持续饮用时间越长，其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。现实中，的确有不少人就是因为饮酒过度才患上酒精性肝炎、脂肪肝，致使肝脏受损。 肝功能受损原因之二：熬夜过劳 工作繁忙，经常熬夜，睡眠不足，疲劳过度，会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。 肝功能受损原因之三：环境污染 城市生活环境恶化严重，空气中充满工业废气、汽车尾气，工作环境空气污浊，病菌孳生。长时间处于这样的环境，各种各样的化学毒物进入人体，难免会损伤肝脏。
常见检查：
就诊科室：肝病、肝胆
