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颈椎病的病人可以长跑吗
补充说明：颈椎病的病人可以长跑吗
a******W 2021-08-19 14:35
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精选回答(1)
颈椎病患者不建议进行长跑。
长跑过程中需要频繁低头弯腰，会增加颈椎负担，可能导致疼痛加剧甚至损伤加重。此外，长时间保持一个姿势容易诱发局部血液循环障碍，不利于病情恢复。
如果患者处于急性发作期，则不可以进行长跑运动，以免导致不适症状加重。
对于颈椎病患者而言，日常生活中应避免剧烈运动，尤其是长时间低头或旋转颈部的动作，以减少颈椎压力，预防并发症的发生。
2024-03-02 21:47
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
