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高血压病人尿酸高为什么不能吃豆类
补充说明：高血压病人尿酸高为什么不能吃豆类
a******W 2021-08-20 14:35
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压病人尿酸高时，食用豆类食品如黄豆、黑豆、绿豆、红豆、豌豆等需谨慎，因为这些豆类含有较高的嘌呤，可能会影响尿酸的代谢和控制。
1.黄豆
黄豆属于嘌呤含量较高的食品，摄入后会增加体内尿酸合成，从而加重病情。因此，不建议高血压合并尿酸高的患者食用。此外，长期大量摄入可能导致肾脏负担加重，进而影响血压控制。
2.黑豆
黑豆含有丰富的植物蛋白、异黄酮等营养物质，但其也属于中等嘌呤食物，对于存在尿酸偏高的高血压人群而言，进食后可能会导致血尿酸水平进一步升高，不利于疾病的恢复。若长期过量食用，还可能引起血脂异常，进而诱发或加重动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病的发生风险。
3.绿豆
绿豆嘌呤含量较高，摄入后会导致体内尿酸合成增多，不利于控制尿酸水平。此外，由于其具有利水消肿的作用，所以如果长期大量食用，可能会导致水分潴留，引起水肿。
4.红豆
红豆富含蛋白质及多种微量元素，但同时也是一种高嘌呤食物，过多食用可使尿酸值上升。此外，该食物含有的膳食纤维较多，若一次性摄入过多，可能会出现腹胀、腹泻等症状。
5.豌豆
豌豆是常见的豆类食品之一，其中含有一定的嘌呤成分，而嘌呤经过代谢后会产生尿酸，因此尿酸高的患者不宜食用。此外，尿酸高的患者食用豌豆后可能会导致尿酸水平持续增高，甚至诱发痛风发作。
建议定期监测血压和尿酸水平，以及时发现并处理任何变化。同时，保持均衡饮食，避免过度节食减肥，有助于改善症状。
2024-01-19 19:39
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
