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男性不育，怎样能提高精子活动率
补充说明：男性不育，怎样能提高精子活动率
a******W 2021-08-20 14:36
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
男性不育可以通过生活方式调整、营养补充、药物治疗、针灸治疗等方法来提高精子活动率。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定其他潜在原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者戒烟、限酒，保持规律作息，适当运动，如游泳、跑步等，以改善身体状态。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇可影响精子质量及活性；规律作息有助于机体恢复精力，增强抵抗力；适量运动可促进血液循环，有利于提高精子活力。
2.营养补充
通过增加富含锌、硒等微量元素以及维生素E的食物摄入量来补充必要的营养素。这些微量元素除了参与睾丸内雄激素合成外，还具有自由基清除作用，能够减少氧化应激对生殖细胞造成的损伤，从而提升精子活力。
3.药物治疗
药物治疗通常包括使用克罗米芬、他莫昔芬等释放激素类似物来刺激精子生成。这些药物通过模拟自然生理状态来诱导下丘脑GnRH神经元发放冲动频率增高，促使垂体前叶LH和FSH分泌增加，进而引起精原细胞分裂周期加速并启动精子发生过程。
4.针灸治疗
针灸治疗涉及选择特定穴位进行电针刺激，可能需要多次就诊才能看到效果。中医认为男性不育与肾虚有关，而针灸可以调节体内气血平衡，补益肾脏功能，从而辅助提高精子活动力。
日常生活中还要注意避免接触放射线辐射源，如电脑、手机等电子产品产生的电磁波，以免影响精子生成和存活能力。同时，建议定期进行体检，特别是针对生育能力和生活习惯的评估，以便及时发现并解决问题。
2024-03-26 18:46
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男性不育是指男女双方未采取任何避孕措施而没怀孕，并且女方检查正常的情况，称之为男性不育。男性不育主要分两种，第一种是精子异常，主要是少弱畸形精子症和无精子症；其中弱精子症最常见，就是其前向运动精子百分比低于32%；少精子症，就是精子密度或总数太少；畸形精子症，就是形态不正常的精子太多，正常形态精子所占的比例太低；无精子症，就是射出精液中找不到精子。而第二种是性功能障碍，例如阴茎勃起功能障碍，俗称阳痿；或早泄、性交时射精困难、逆行射精等；严重的性功能障碍会造成男方不能把精液射入女方阴道，也就不能自然怀孕了。
