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早上起床手指发麻怎么办好
补充说明：早上起床手指发麻怎么办好
a******W 2021-08-20 22:41
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
早上起床手指发麻可以尝试生活方式调整、营养补充、维生素B族治疗、神经营养药物、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除神经病变或其他潜在疾病的可能性。
1.生活方式调整
睡前避免长时间保持一个姿势不动，如俯卧、侧卧位等；枕头高度适宜，避免过高过低。长期压迫局部神经会导致血液循环受阻，从而引起手指麻木的症状。适当调整睡眠姿势有助于缓解不适感。
2.营养补充
患者可增加富含维生素B6、叶酸及维生素E的食物摄入量，如全麦面包、绿叶蔬菜和坚果等。上述微量元素对于维持神经系统健康至关重要，缺乏这些物质可能导致周围神经功能障碍，引发手指麻木等症状。
3.维生素B族治疗
通过口服维生素B群制剂来改善症状，例如多维元素片（29）。B族维生素参与能量代谢过程，在一定程度上能促进神经系统的修复和再生。因此，其能够减轻因缺乏所致的手指麻木。
4.神经营养药物
神经营养药物包括甲钴胺、维生素B1等，每日按医嘱服用。神经营养药物具有促进神经细胞生长发育的作用，有利于改善手部血液循环，进而缓解手指麻木的症状。
5.针灸治疗
选择合谷穴、曲池穴等穴位进行针灸治疗，由专业中医师操作。针灸可调节气血流通，增强肢体血流量，减少因血液供应不足引起的晨起手指发麻现象。
除上述措施外，还应定期监测血糖水平，因为高血糖可能诱发糖尿病周围神经病变。若发现血糖持续偏高，建议及时就医并接受专业指导。
2024-01-15 07:29
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简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
沉香十七味丸
“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。
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益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
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1.急慢性脑血管病、脑外伤、各种中毒性脑病等各种原因引起的脑神经功能障碍及记忆力减退。2.先天性脑发育不全，儿童智能发育迟缓，老年性痴呆。3.中枢神经系统感染，病毒性脑膜炎，化脓性脑膜炎，精神病。
