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茼麻子的功效与作用是什么

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茼麻子的功效与作用是什么

补充说明:茼麻子的功效与作用是什么

2021-08-21 00:19

通便 维生素 过敏 腹痛 腹泻

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张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。

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茼麻子具有润肠通便、补充营养等功效与作用。

1、功效

茼麻子是一种常见的食物,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,还可以促进胃肠道蠕动,达到润肠通便的效果。

2、作用

茼麻子中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。同时,茼麻子中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养物质,适量食用可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

茼麻子虽然好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对茼麻子过敏的人群,另外,胃肠功能不好的人群也不建议食用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等症状。

2021-12-07 17:26

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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