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来例假可以吃桂圆肉吗
补充说明：来例假可以吃桂圆肉吗
2021-08-22 00:21
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精选回答(1)
在月经期间一般可以吃桂圆肉。桂圆属于温性水果，具有益气养血的功效，其含有大量的蔗糖、维生素以及葡萄糖，都是人体必需的营养物质，容易被人体消化和吸收。患者适当食用桂圆，能够补充体内丢失的营养，也能够增强抵抗力。另外在月经期间的患者一定要做好个人卫生，禁止性生活，饮食上不要食用刺激性的食物。
2021-12-09 10:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
