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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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忧郁症,也称为抑郁症,是一种常见的心理健康障碍,以持续的抑郁情绪、兴趣减退和活动力下降为主要特征,严重时可导致自残或自杀行为。
忧郁症的病因尚不明确,涉及生物、心理与社会环境等多重因素。生物学上,遗传、神经递质异常可能与其有关;心理学上,认知歪曲、应对方式不当可能导致情感调节困难;社会环境中,生活压力、重大事件冲击可能导致心理应激增加。典型症状包括持续的情绪低落、兴趣丧失、自我价值感降低以及疲劳迟钝等。其他症状还包括睡眠障碍、食欲改变、注意力难以集中等。
诊断通常基于临床评估,医生可能会建议进行血液检测来排除其他潜在的身体原因,如甲状腺功能减退。必要时,还会推荐进行心理评估,例如使用贝克抑郁自评量表。治疗手段主要包括心理咨询和药物治疗。心理咨询可以采用认知行为疗法帮助患者识别并改变消极思维模式,常用抗抑郁药有氟西汀、舍曲林等。
面对忧郁症,重要的是积极寻求专业医疗帮助,同时鼓励患者参与支持团体活动,如绘画、写作等创意表达活动,有助于缓解症状。

2024-03-05 19:11

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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