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老年性便秘如何防治
补充说明：老年性便秘如何防治
2021-08-04 15:03
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老年性便秘可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗等方式来进行预防和治疗 。
1、饮食调整
老年患者可以通过饮食调整来改善便秘，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等，这些食物可以促进胃肠道蠕动，改善便秘。
2、适当运动
老年患者也可以通过适当运动来改善便秘，如散步、打太极、广场舞等，这些运动可以促进胃肠道蠕动，改善便秘。
3、药物治疗
如果患者便秘的症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物来进行治疗，如乳果糖口服液、双歧杆菌四联活菌片等，这些药物可以促进肠道蠕动，改善便秘。
建议患者在日常生活中要注意多喝水，可以加快新陈代谢，有利于排便。
2021-08-16 17:53
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
