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跳绳bpm心率多少正常

发病时间：不清楚

补充说明：跳绳bpm心率多少正常

2021-08-04 11:20

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刘爱华副主任医师海城市正骨医院三甲

擅长：擅长运用药物治疗心血管疾病，临床使用得心应手，取得很好疗效，得到群众认可，发表论文数篇。

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跳绳bpm心率140-160次/分属于正常。对体格比较差的病人，在锻炼时，心率指标可以设定得比较低，比如120-140次/分，可视为低强度运动目标的心率。假如身体素质比较好，特别是对于竞技、比赛，锻炼可以达到度的心率，达到160-180次/分，这个水平一般还是可以接受的。

2021-08-08 14:58

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