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手上老是长倒刺，怎么防治
补充说明：手上老是长倒刺，怎么防治
a******W 2021-08-23 17:58
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
手上长倒刺可以尝试保持手部湿润、定期去角质、补充维生素E、使用护手霜以及避免频繁洗手等方法来防治。
1.保持手部湿润
适当涂抹护手霜可以起到保湿作用，减少皮肤干燥。平时可随身携带护手霜，在洗手后及时涂抹。
2.定期去角质
定期去除老化角质有助于促进新陈代谢，改善粗糙和干燥情况。建议每周进行一次去角质护理，选择温和产品轻柔地按摩手部。
3.补充维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，能够帮助保护细胞免受自由基损伤。可通过食物摄取或口服维生素E软胶囊来增加体内维生素E含量。
4.使用护手霜
护手霜含有滋润成分，能有效锁住水分，防止手部皮肤干燥。每天多次涂抹护手霜，特别是在接触洗涤剂或其他刺激性物质后。
5.避免频繁洗手
频繁洗手会洗掉皮肤表面的油脂层，导致皮肤失去自然保护而变得脆弱。尽量减少不必要的洗手次数，每次洗手后及时擦干并涂抹护手霜。
若倒刺持续存在或伴有瘙痒等症状，建议咨询皮肤科医生。
2024-04-06 15:46
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皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水分大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。
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