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怎样预防妊娠期糖尿病
补充说明：怎样预防妊娠期糖尿病
a******W 2021-08-23 17:59
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饮食控制与孕期体重管理、定期血糖监测、适量运动、口服药物治疗、必要时胰岛素治疗是预防妊娠期糖尿病的有效措施。
1.饮食控制与孕期体重管理
通过合理膳食和适当增重来维持正常体重指数，有助于降低孕妇患妊娠期糖尿病的风险。整个孕期应均衡摄入各类食物，避免暴饮暴食或过度节食，以减少糖分摄入量。
2.定期血糖监测
定期监测血糖水平可以及时发现高血糖症状，采取相应措施进行干预。建议每天定时测量空腹及餐后血糖值，并记录下来以便于医生评估病情变化。
3.适量运动
适量运动能够提高身体对胰岛素的敏感性，帮助控制血糖水平。孕期内可根据自身情况选择适宜的锻炼方式如散步、瑜伽等，并注意不要过度劳累。
4.口服药物治疗
口服降糖药可有效改善机体对于葡萄糖的耐受能力，进而起到控制血糖的目的。若经过生活方式调整后效果不佳，则可在医师指导下使用二甲双胍等非胰岛素类口服降糖药进行治疗。
5.必要时胰岛素治疗
当饮食和运动不足以控制血糖时，胰岛素注射是必要的补充手段。如果需要接受胰岛素治疗，应在专业医生指导下制定个体化方案并按时注射。
妊娠期糖尿病需密切监测血糖，以免影响母婴健康。
2024-03-29 14:06
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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