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为何奶突然变少了?
补充说明：为何奶突然变少了?
a******W 2021-08-24 15:58
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精选回答(1)
奶突然变少了，可能是因为哺乳期女性体内激素水平的变化或是哺乳习惯的改变。
人体的激素水平会随着生理周期的变化而波动，这种波动会影响乳汁的分泌。例如，在哺乳早期，催乳激素水平较高，能够促进乳汁的分泌。随着时间的推移，如果哺乳频率降低或哺乳习惯发生变化，催乳激素的水平可能会下降，进而影响乳汁的产量。压力、疲劳、营养不良等外部因素也可能导致乳汁分泌减少。
为了保持稳定的乳汁分泌，哺乳期女性需要注意以下几点：保持良好的哺乳习惯，比如定时定量地哺乳，避免长时间间隔哺乳；保持充足的休息和放松，减少生活中的压力；再次，注意饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持乳汁的生产；最后，如果乳汁分泌量持续减少，建议咨询专业的医生或营养师，寻求个性化的指导和帮助。
【生活小贴士：】
1. 保持规律的哺乳习惯。
2. 确保充足的休息和减压。
3. 保证营养均衡的饮食。
4. 如有需要，寻求专业医疗建议。
2025-12-13 17:54
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
