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吃叶酸片过多会不会影响宝宝

发病时间:不清楚

吃叶酸片过多会不会影响宝宝

补充说明:吃叶酸片过多会不会影响宝宝

a******W 2021-08-24 15:58

叶酸片 巨幼红细胞性贫血 神经损伤 叶酸 水溶性维生素 神经元 发育 缺陷 孕妇 肾功能不全 肝病 孕期 胎儿

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医生回答(1)

杨守 主治医师 三甲

擅长:全科

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吃叶酸片过多确实可能对宝宝产生不利影响。

叶酸是一种水溶性维生素,对细胞分裂和生长至关重要,尤其在孕期,它对于预防胎儿神经管缺陷具有重要作用。叶酸的摄入量需要控制在一个合理的范围内。过量摄入叶酸可能会干扰其他B族维生素的吸收和利用,尤其是维生素B12。长期过量摄入叶酸还可能掩盖维生素B12缺乏的症状,导致神经系统损伤。过量叶酸还可能增加某些类型癌症的风险,尽管这一点在科学界仍有争议。

为了确保叶酸摄入量的安全性和有效性,建议孕妇在医生的指导下合理补充叶酸。通常推荐的孕期叶酸补充剂量为每天400-800微克。如果孕妇有特殊健康状况,如既往有神经管缺陷的妊娠史,医生可能会建议更高的剂量。但是,一旦达到每日1000微克以上的摄入量,就需要特别注意潜在的风险。

【生活小贴士:】

1. 孕妇应在医生指导下合理补充叶酸。

2. 注意监测维生素B12的水平,避免叶酸过量导致的B12缺乏。

3. 保持均衡饮食,确保其他营养素的充足摄入。

2025-12-13 09:28

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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