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早上不吃早餐会不会生病?
补充说明：早上不吃早餐会不会生病?
a******W 2021-08-24 15:58
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精选回答(1)
早上不吃早餐可能会导致营养不良、消化系统紊乱等问题，但不一定会直接导致生病。
不吃早餐会导致能量摄入不足，从而引发低血糖，出现头痛、乏力等症状；此外，长时间不吃早饭也可能导致胆结石的发生。
对于健康人群而言，偶尔一天不吃早饭通常不会引起明显的不适症状或长期健康问题。但对于存在慢性疾病风险因素的人群，如糖尿病患者，则可能增加患高血脂症的风险。
建议每天保持规律的饮食习惯，确保每日三餐，并合理搭配食物，以维持身体健康。
2024-03-26 20:30
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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