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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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太阳晒伤是指皮肤因长时间暴露在阳光下而受到损伤,需要及时采取措施进行缓解和治疗。

太阳晒伤后,皮肤会经历红肿、疼痛甚至起泡的过程。此时,首要任务是冷却皮肤,减轻炎症反应。可以通过冷敷或冷水淋浴来降低皮肤温度,减少组织损伤。随后,可以使用含有芦荟、维生素E或皮质类固醇的护肤品来缓解疼痛和促进皮肤愈合。同时,保持充足的水分摄入,有助于加速皮肤恢复。在晒伤后的几天内,避免再次暴露于强烈阳光下,以免加重损伤。如果症状严重,应及时就医,可能需要药物治疗来控制炎症和预防感染。

在处理太阳晒伤的过程中,需要注意避免使用含有酒精或其他刺激性成分的护肤品,因为这些成分可能会进一步刺激受损的皮肤,导致更严重的炎症反应。过度冷却皮肤或使用过量的护肤品也可能引起皮肤屏障功能受损,增加感染的风险。在治疗晒伤时,应遵循适度原则,合理选择和使用护肤品,以促进皮肤恢复而不增加额外的风险。

【管理小贴士:】

1. 使用含有芦荟或维生素E的护肤品进行冷敷。

2. 保持充足的水分摄入,促进皮肤恢复。

3. 避免再次暴露于强烈阳光下,以免加重损伤。

4. 若症状严重,应及时就医,可能需要药物治疗。

2025-10-06 12:05

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日光性皮炎 (晒伤)

日光性皮炎(SolarDermatitis)又称晒伤(sunburn)。是由于日光的中波紫外线过度照射后,引起人体局部皮肤发生的光毒反应。

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