发病时间：不清楚
看电视2个小时后就感觉眼睛有点模糊怎么办
补充说明：看电视2个小时后就感觉眼睛有点模糊怎么办
a******W 2021-08-24 16:06
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
看电视2个小时后感觉眼睛模糊可以考虑眼部按摩、滴眼液、休息与眺望等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如眉骨、眼窝边缘等，每次约5-10分钟。此举有助于促进血液循环及缓解视疲劳，从而减轻因长时间看电视引起的眼睛模糊症状。
2.滴眼液
选择适当的抗炎或人工泪液类药物，在医师指导下定时滴入受影响的眼球。这些药水能够润滑眼球表面、减少角膜干燥所致之视力模糊现象；但长期使用前须评估其安全性与副作用风险。
3.休息与眺望
每小时起身活动5-10分钟，可做简单的眼保健操或远眺远处景物。此方法旨在通过改变焦点来放松调节紧张度高的晶状体及睫状肌群；长时间固定凝视近处物体会导致调节痉挛甚至近视化。
长时间观看电视可能导致视觉疲劳，建议调整屏幕亮度至舒适水平，并定期进行20/20/20规则：即每看20分钟电视，让眼睛看向至少20英尺（6米）远的地方，持续注视20秒。这有助于缓解视觉压力，预防进一步的不适感。
2024-03-11 00:45
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
