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怎样才能根治脚臭啊
补充说明：怎样才能根治脚臭啊
a******W 2021-08-24 16:05
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医生回答(1)
脚臭主要是由于脚部汗腺分泌旺盛和细菌分解汗液产生的异味。要根治脚臭，需要从减少脚部出汗和抑制细菌生长两方面入手。
脚臭的产生主要是由于脚部汗腺分泌旺盛，尤其是在潮湿、封闭的鞋内，脚部容易出汗。当汗水不能及时蒸发时，会为细菌提供良好的生长环境。这些细菌分解汗液中的有机物，产生挥发性脂肪酸和其他化合物，这些化合物就是我们闻到的脚臭味。要根治脚臭，关键在于减少脚部出汗和抑制细菌生长。
为了有效根治脚臭，日常生活中可以采取以下措施：保持脚部清洁干燥，每天用温水清洗双脚，并彻底擦干，特别是脚趾间的部位；选择透气性好的鞋袜，避免长时间穿同一双鞋，让鞋子有足够的时间通风干燥；使用抗菌除臭的足部护理产品，如足粉、足喷等，可以帮助抑制细菌生长，减少异味；保持良好的个人卫生习惯，定期更换鞋垫和鞋内衬，避免细菌在鞋内滋生。
【生活小贴士：】
1. 每天用温水清洗双脚，并彻底擦干。
2. 选择透气性好的鞋袜，避免长时间穿同一双鞋。
3. 使用抗菌除臭的足部护理产品。
4. 定期更换鞋垫和鞋内衬，保持鞋子内部清洁。
2025-10-06 12:12
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脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。
症状起因：引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，也就是通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。 由于脚心比其他部位的汗腺多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺，而身体其他部位同样面积仅有143～339个。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养，使细菌能够大量繁殖分解角质蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸产生难闻的臭味。 产生原因 一、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。 二、足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。 三、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。 四、或是有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
