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脚后跟裂了有什么好办法
补充说明：脚后跟裂了有什么好办法
a******W 2021-08-25 17:27
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精选回答(1)
脚后跟开裂可以采取保湿护理、抗角质类药膏、抗炎药膏、硬皮磨削治疗、足部矫形器等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.保湿护理
选择温和无刺激性的沐浴露，每天用温水泡脚约15-30分钟，洗完澡及时涂抹保湿霜。保持皮肤湿润有助于减轻脚后跟开裂的症状，但需要长期坚持使用。
2.抗角质类药膏
局部外用药膏如尿素软膏、维A酸乳膏等可促进角质代谢，改善干燥状况。这些药物通过调节表皮细胞分化来减少角质层过厚，从而缓解因角化异常导致的脚后跟开裂。
3.抗炎药膏
如果是由湿疹引起的，则可以在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、复方醋酸乳膏等具有抗炎作用的药膏进行治疗。这类药膏能够抑制免疫应答，降低组织水肿和红斑程度，从而减轻炎症反应。
4.硬皮磨削治疗
硬皮磨削治疗是将角质层表面的一层进行去除，一般一周一次，连续做4-6次为一个疗程。此方法适合于角质层增厚所致的脚后跟开裂患者，能有效去除老化的角质层，使新生角质层更加健康。
5.足部矫形器
足部矫形器是一种定制的医疗器械，用于矫正足部畸形，通常由专业人员根据个体情况设计和制作。矫形器可以帮助改善步态和姿势，减少足部压力分布不均，从而预防和缓解脚后跟开裂等问题。
日常生活中注意不要长时间走路或者站立，以免加重不适感。同时还要注意做好保暖工作，以免受凉引起疼痛加剧。
2024-02-23 06:47
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经常有人会有“脚跟疼”的症状，尤其是早晨起床后脚跟一着地，就感到针刺样疼痛，有时候在走路之后会感到脚后跟有些疼痛，这种疼痛引起的原因是多方面的，尽量不要让它着凉，晚上用热水泡泡，多注意休息。
症状起因：第一种：脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大，天气忽冷忽热时，行走时脚后跟疼痛难忍。 第二种：脚跟血脉不活。这类病人症状表现为：如早上起床下地行走{或者}在沙发做一段时间下地行走时，脚后跟就像针扎一样疼，但是行走一会疼痛的症状逐渐消失，再在沙发做一段时间下地行走又疼，就这样反反复复。 第三种：跟腱炎，脚跟骨刺，跟垫炎。这类病人症状表现为下地行走脚后跟就疼，严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。
就诊科室：骨科
