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含糖高的食物和水果有哪些
补充说明：含糖高的食物和水果有哪些
2021-08-04 15:03
大米 水蜜桃 哈密瓜 黄桃 香蕉 芒果 红薯 紫薯 血糖 血糖升高
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精选回答(1)
简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲
擅长：糖尿病，甲状腺疾病，痛风，骨质疏松，肥胖等
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含糖高的食物有大米、面等 。含糖高的水果主要有水蜜桃、哈密瓜、黄桃、香蕉、芒果等，一些薯类以及根茎类的蔬菜，含糖量也比较高，比如红薯、紫薯等。患者出现血糖高的情况也要及时控制血糖，避免血糖过高对身体造成一定影响。饮食上不要吃高糖食物，也不要吃刺激、辛辣、油腻食物，以免血糖升高。
2021-08-09 17:23
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