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补充说明:身体内气机不畅要怎么办
2021-08-10 14:20
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身体内气机不畅可以做有氧运动或口服药物改善。气机不畅一般是身体过度劳累、气滞肝郁等引起的。主要表现有肋痛、脘腹胀痛、嗳气叹气等症状。在治疗上以疏肝解郁为主,口服药物来调理,如柴胡舒肝丸、气滞胃痛颗粒等。平时可适当做一些有氧锻炼,如游泳、跑步等。跑步可以鼓动气血,促进全身血液流通顺畅。
2021-08-14 11:42
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气机不畅就是气不通的意思,气的概念按中医辨证来说还可以分好多种。气机不畅,郁而化热成毒."气为血帅",气机郁滞还可导致瘀血阻络.最后形成热毒与瘀血互结。由于胃、肝、脾、肺气机不畅,功能失调而出现的湿浊,水肿,痰饮,饮食积滞,瘀血阻滞等。