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肠胃不好经常拉肚子喝什么
补充说明：肠胃不好经常拉肚子喝什么
a******W 2021-08-26 22:05
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拉肚子一般指的是腹泻。肠胃不好经常腹泻可以喝小米粥、山药粥、南瓜粥、酸奶、益生菌等。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、矿物质等营养成分，适当地喝小米粥，能够补充身体所需要的营养，而且还能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够改善肠胃不好经常腹泻的情况。
2、山药粥
山药粥中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质等营养成分，适当地喝山药粥，能够补充身体所需要的营养，而且还能够起到健脾养胃的作用，可以改善肠胃不好经常腹泻的情况。
3、南瓜粥
南瓜粥中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分，适当地喝南瓜粥，能够补充身体所需要的营养，而且还能够起到润肠通便的作用，可以改善肠胃不好经常腹泻的情况。
4、酸奶
酸奶中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、乳酸菌、酵母菌等营养成分，适当地喝酸奶，能够补充身体所需要的营养，而且还能够起到润肠通便的作用，可以改善肠胃不好经常腹泻的情况。
5、益生菌
肠胃不好经常腹泻可能是肠道菌群失调引起的，此时患者可以遵医嘱喝益生菌进行调理，比如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，能够调节肠道菌群，有利于疾病的恢复。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重病情。如果通过上述方法，病情无法得到改善，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊。
2021-08-27 01:45
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
