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严重焦虑和严重抑郁会怎么样

发病时间:不清楚

严重焦虑和严重抑郁会怎么样

补充说明:严重焦虑和严重抑郁会怎么样

a******W 2021-08-26 22:31

焦虑 抑郁 情绪低落 睡眠障碍 大脑 兴趣减退 回避社交 失眠 多梦 记忆力减退 注意力不集中

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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严重焦虑和严重抑郁可能导致情绪低落、自我价值感降低、社交退缩、睡眠障碍以及认知功能下降。
1.情绪低落
情绪低落是由于大脑神经递质失衡导致中枢神经系统对负性刺激过度敏感。会导致兴趣减退、愉悦感缺失等情感症状,进而影响日常生活和工作能力。
2.自我价值感降低
自我价值感降低是因为个体因长期存在的情绪低落而对自己的能力和价值产生怀疑或否定。会导致自卑心理加重,进一步加剧负面情绪循环,形成恶性循环。
3.社交退缩
社交退缩通常是由严重的焦虑和抑郁引起的大脑杏仁核活动异常所致。会导致个体不愿主动参与社交活动,进而发展为回避社交的行为模式。
4.睡眠障碍
睡眠障碍可能由焦虑和抑郁引起的自主神经系统紊乱所诱发。会导致失眠、多梦等问题,进一步恶化精神状态,形成恶性循环。
5.认知功能下降
认知功能下降可能是由严重的焦虑和抑郁引发的海马体萎缩所致。会导致记忆力减退、注意力不集中等问题,影响学习和工作效率。
若出现持续且无法通过简单方法缓解的严重焦虑和抑郁症状,建议寻求专业心理咨询师或医生的帮助。

2024-01-05 09:36

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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