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七个月宝宝吃火龙果怎么吃
补充说明：七个月宝宝吃火龙果怎么吃
2021-08-04 18:25
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精选回答(1)
王林中 主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：在儿科常见病，多发病的诊断和治疗，如小儿贫血，重症肺炎，肾病综合征，慢性腹泻，出疹性疾病、性早熟等等，以及危重症的抢救等方面，积累了较为丰富的经验。
提问
七个月宝宝吃火龙果一般可以做成水果泥吃，也可以榨成汁喝。火龙果属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养成分，宝宝适当吃火龙果能够补充体内所需要的多种营养物质，而且还能够促进胃肠道蠕动，改善便秘。
1、水果泥
可以将火龙果切成小块，然后和其他水果一起制作成水果泥给宝宝吃，比如苹果泥、香蕉泥、菠菜泥、红薯泥等，能够补充体内所需要的多种营养物质，而且还能够促进胃肠道蠕动，改善便秘。
2、榨成汁
也可以将火龙果切成小块，然后榨成汁喝，这样能够使营养成分更好的被宝宝吸收，而且还能够改善宝宝便秘的情况。
除了上述方法以外，也可以将火龙果做成水果罐头吃，但是在吃的时候一定要控制好摄入量，因为火龙果属于一种寒凉的水果，如果吃的过多，可能会出现腹泻、腹痛等症状。
2021-08-26 17:10
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
