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腋下量体温多久准确
补充说明：腋下量体温多久准确
2021-08-25 22:05
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腋下量体温一般5分钟左右比较准确。
体温是指人体内部的温度，正常人的体温除了受位置范围的影响之外，还会受时间规律和昼夜节律的影响。通常在早上时体温相对较低，下午体温开始升高，下午2-8点体温最高，一天之内体温波动范围不超过1°C。人的体温随时间在变化，所以测量体温时，在测定体温的同时，还应考虑时间因素。人在进食、活动、洗澡后，或处于温度较高的环境中，均可使体温略微升高，但一般会升高0.3°C左右。另外，运动、洗热水澡、进食以及精神紧张等因素可能会导致体温一过性升高，而安静休息、饥饿或者服用镇静药等因素可以使体温下降。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免食用辛辣、刺激性食物。如果出现体温异常升高或降低的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
2022-02-21 14:39
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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