发病时间：不清楚
孕妇感冒吃什么好的快一点
补充说明：孕妇感冒吃什么好的快一点
a******W 2021-08-26 22:05
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精选回答(1)
孕妇感冒时，饮食上应选择富含维生素C和维生素D的食物，同时保证充足的水分摄入，有助于缓解症状和加速恢复。
感冒时，身体需要更多的维生素C来增强免疫系统的功能，对抗病毒。维生素C能够促进白细胞的生成，提高身体的抗病能力。同时，维生素D也有助于增强免疫系统，它能够促进抗病毒蛋白的生成，帮助身体抵抗病毒。充足的水分摄入能够帮助稀释分泌物，减轻喉咙痛和咳嗽的症状，同时也有助于清除体内的病毒。
孕妇在感冒期间，应多吃富含维生素C的食物，如新鲜的水果（柑橘类、猕猴桃、草莓等）和蔬菜（西兰花、甜椒等）。同时，适量增加富含维生素D的食物，如鱼类（三文鱼、金枪鱼等）、蛋黄等。保持充足的水分摄入，每天至少喝8杯水，可以是温水、果汁或温热的汤，以帮助缓解喉咙痛和咳嗽。
【生活小贴士：】
1. 多吃富含维生素C和维生素D的食物，增强免疫力。
2. 保持充足的水分摄入，每天至少喝8杯水。
3. 避免食用过于油腻或刺激性的食物，以免加重症状。
4. 如果症状持续不缓解，应及时就医。
2025-12-13 17:52
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怀孕妇女自身免疫力下降，较一般人群更易得感冒，通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少会引起胎儿的畸形，但是不恰当用药的话可能引起胎儿的发育畸形，特别是在妊娠早期。
