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小孩缺维生素吃什么好
补充说明：小孩缺维生素吃什么好
a******W 2021-08-27 16:42
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小孩缺维生素可以考虑使用维生素AD、维生素B族、维生素C、维生素D或维生素E等药物进行补充。但是，由于缺乏维生素可能影响儿童的生长发育，建议在专业医生指导下使用药物，并定期监测血液中维生素水平以确保其在正常范围内。
1.维生素AD
维生素AD可用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。该品参与体内许多代谢过程，促进生长发育。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
2.维生素B族
维生素B族用于预防B族维生素缺乏所导致的各种疾病。B族维生素是维持人体正常生命活动所需的一类微量有机物质，在生物氧化过程中起着重要作用。服用时应按照推荐剂量使用，不可超量服用。
3.维生素C
维生素C适用于防治坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等的辅助治疗。其具有抗氧化、提高机体免疫力的作用。长期过量服用可引起腹泻。
4.维生素D
维生素D主要用于预防和治疗维生素D缺乏症。维生素D能够促进钙质吸收，有助于骨骼健康。新生儿可在医生指导下使用，但不宜长期大量服用。
5.维生素E
维生素E主要用来抗衰老、延缓衰老，以及改善皮肤状态。其可以抑制自由基的产生，从而起到一定的抗氧化效果。对该药物过敏者禁止使用。
建议孩子平时注意均衡饮食，保证摄入足够的营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和微量元素等。必要时也可以遵医嘱适当进行户外运动，以促进身体对阳光的合成维生素D。
2024-01-30 07:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
